6عداد ضربة جديدة صيفية جديدة

لا جسده يوجا على الجسم ويعتقد؛ يقول هيو يانوس إن الممارسة القديمة يمكن أن تحسن الذاكرة والقلب صحّة العظام. لقد أصبحت أمة مهوسة الكلام المتواضعة وأبقار القطط. ينفق البريطانيون الآن ما يصل إلى 790 مليون جنيه إسترليني ويستفيدون من دروس اليوغا والحصائر. في الواقع، من ناحية أخرى، يبدو أن اليوغا قد أصبحت سريعة لمدة يوم بعد يوم - تشمل الأنواع الهجينة من يوجا يوجا الجديدة أو يوجا العارية، والوضعيات التي يتم الحصول عليها على لوح الكايك أو الخيل (على الحصان الجد)، وحتى يوجا الكلاب - ومن ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم ثم يوجا - ثم، المزيد والفوائد الأساسية هي أصولها العلم للكبار.

وجدون باحثون من جامعة كاليفورنيا أن دورة اليوغا والتأمل لمدة ثلاثة أشهر كانت أكثر فعالية من تمارين الذاكرة الرئيسية وضعف الكبار بالعمر.

وفي المقابل، وجد أخيرًا أنه يمكن أن ينجو من السرطان الناجي من السرطان. عندما كان ريتشارد هيد، 53 عامًا، وهو مدير تنفيذي سابق للإعلانات، محدد لمرض الاكتئاب، اختار ممارسة اليوجا اختيارًا من مضادات الأكسدة المواه له. قال هيد قائلاً: "" لقد حصلت على إجازة من العمل لمدة ستة أشهر وسافرت إلى الهند لتعلم اليوغا، وعلى الرغم من الرفض من الرفض الصريح في الحصول على جسد اليوغا، إلا أن عدت أكثر من الانضمام ومع ذلك بدأ بالرضا ولم يبدأ به من قبل " .